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Distúrbio alimentar pode ser herdado
Os transtornos alimentares, cuja complexidade dificulta o conhecimento das causas, podem também ser herdados. Pesquisadoras da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto (EERP) da USP identificaram a herança psíquica dessas doenças atravessando gerações. Os resultados da pesquisa foram apresentados no último mês de março pela psicóloga Christiane Baldin Adami Lauand em sua dissertação de mestrado As experiências alimentares de mães com filhas portadoras de transtornos alimentares: investigando a transgeracionalidade.
 
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O conceito de um atleta bem treinado PDF Imprimir E-mail
Escrito por Wladimir Braga   
domingo, 01 de março de 2009
 Definição da real eficácia do processo de treinamento
 
ImageQuando estipulamos ou definimos que um jogador está bem treinado e apto a jogar, precisamos ter muito cuidado porque não podemos dizê-lo apenas baseando-nos em números de avaliações, pois existem outros fatores que interferem de forma significativa no rendimento.
 
Assim, vamos observar algumas questões que são fundamentais na preparação de atletas e equipes de futebol:
 
1 - Futebol é um esporte tático e é importante ter isto bem definido, pois o atleta que vai jogar é aquele que cumpre função tática independente de resultados de testes físicos;
2 - Os testes físicos ajudam a comissão técnica a planejar a alimentação, conhecer melhor os atletas e observar evolução de performances “físicas” pelo treinamento, pela nutrição, mas não definem desempenho técnico ou tático. Ou seja, são apenas parte do processo e devem ser observados assim;
3 - A primeira característica do atleta bem treinado é a ausência de lesões, e, dessa forma, atletas que não lesionam têm melhor possibilidade de atingirem melhores níveis de treinamento;
4 - A segunda característica, mas não menos importante, é a composição corporal. Assim, atletas que jogam no peso certo se adaptam mais facilmente ao modelo de jogo pretendido e cumprem sua função tática;
5 - Enfim, igualmente importante é o desempenho mental. A concentração para o trabalho e a motivação para melhoras constantes definem a convocação e a escalação de qualquer jogador. É fundamental observar essas características constantemente para se convocar o jogador que realmente vai ajudar a equipe.
 
Desta forma, pode-se dizer que independentemente dos recursos tecnológicos, que também são importantes, e um avanço para o futebol, o desempenho atlético é definido, nesse esporte, por observações mais básicas.
 
É importante, além de ser a primeira questão a ser resolvida, a percepção dos profissionais envolvidos neste processo, o entendimento de que o modelo de periodização que melhor se ajusta ao futebol e ao calendário é a periodização tática.
 
Chegaremos à seguinte situação: mudanças no modelo de gestão de comissões técnicas no futebol para uma forma mais interdisciplinar extinguindo o modelo tradicional e obsoleto do “cada um faz o seu bem feito”.
 
O atleta bem treinado então será definido simplesmente como:
 
“Aquele jogador que não se lesiona, está no peso ideal e cumpre função tática de forma eficiente.”
 
Tal definição, apesar de simples, envolve toda complexidade no treinamento, pois um atleta que tem essas três qualidades está concentrado e motivado para o trabalho, alimenta-se adequadamente, está “fisicamente” adaptado ao modelo de jogo porque taticamente ele cumpre sua função. E ainda se ele não se lesiona é porque cumpriu conteúdos de treino preventivo.
 
 
Texto: Wladimir Braga
 
 
Cortesia:
Image

 

 

 

 

 

 

 

Créditos: EducaçãoFísica.org agradece à Universidade do Futebol (www.universidadedofutebol.com.br) pela permissão de reproduzir o texto "O conceito de um atleta bem treinado".

 

 

 

 

Última Atualização ( sexta, 15 de janeiro de 2010 )
 
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